Salut, je voudrais savoir ce qu'est la VO2 max :)

C'est l'effort maximal que peut fournir notre organisme quand tu pratique un sport

bonjour,

la VOS max  est le volume maximum de dioxygène qu'un organisme peut consommer par unité de temps lors d'un exercice physique d'intensité maximal

bonne soirée